Vôlei: Fisioterapeuta destaca importância da parada da Superliga B para fortalecer parte física e prevenir lesões
A equipe de voleibol do Ceará realizou nesta terça-feira, 23, a última atividade antes do recesso de Natal. Com trabalho técnico-tático, o treino aconteceu no Colégio Antares.
As atletas retornam às atividades na sexta-feira, 26, em dois períodos: pela manhã, com trabalho físico, e à noite, com treino técnico-tático.
Durante o período festivo, o plantel do Time do Povo não trabalhará apenas nos dias 24, 25 e 31 de dezembro, além de 1º de janeiro de 2026. A pausa na Superliga B será importante para que a comissão técnica possa recuperar atletas e elevar o entrosamento da equipe.
“Esse período sem jogos é fundamental para o nosso planejamento. Em conjunto com a comissão técnica e a preparação física, conseguimos estruturar um trabalho mais completo, focado na recuperação das atletas, na correção de desequilíbrios e no desenvolvimento de capacidades físicas importantes para a temporada. A ideia é aproveitar essa janela para construir uma base sólida, pensando não só no retorno imediato, mas na manutenção da performance e na prevenção de lesões ao longo do decorrer do campeonato”, destacou o fisioterapeuta Aroldo Neto.
O próximo compromisso da equipe alvinegra será no dia 6 de janeiro (terça-feira), às 19h30min (de Brasília), contra o Asa Alumínio, em Louveira (SP), pela 5ª rodada da Superliga B.
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